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Nos cours d'Aquaforme
Aquaforme
AquaForme
Cours en milieu aquatique permettant d’améliorer votre condition physique.
Entraînement cardio et musculaire complet au son d’une musique stimulante !
AquaGym
AquaGym
Cours en milieu aquatique permettant d’améliorer votre condition physique.
Exercices aérobiques et musculaires variés au son d’une musique stimulante, suivis d’une période d’étirements et de détente.
Cours comprenant moins de sauts qu’en AquaForme.
AquaJogging
Cours d’aquaforme en eau profonde avec ceinture! Entrainement cardio et musculaire complet ! Aucun impact articulaire car travail en suspension. Très cardio !
AquaJogging
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