AquaPoussette

Renseignements et inscription
(450) 461-0982
Vous venez d’accoucher ?
Vous voulez vous remettre en forme ?
Nous vous offrons un cours avec votre bébé !
Le cours AquaPousette tient compte des besoins de la nouvelle maman
 
  • exercices aérobiques et musculaires variés (45 minutes)
  • développement de l'aisance aquatique de votre bébé (10 minutes)
  • climat favorisant les échanges entre les participantes
  Suggestions
  • Vous pouvez apporter une 2e serviette, une camisole et un bonnet pour le confort de bébé
  • Il est préférable que votre enfant soit âgé d’au moins 2 mois
  • Papa aussi peut suivre ce cours
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